Скажіть собі сьогодні ці слова
Як часто у вас виникають думки, що ви недостатньо робите, знаєте, вмієте, встигаєте?.. Або що робите все не так як слід?
Ми підбадьорюємо колег, якщо робочий день був надважким. Підтримуємо друзів у складних життєвих ситуаціях. Нагадуємо рідним, що любимо їх просто так, а не за щось. Та попри тепло, яке даруємо іншим, можемо бути дуже холодними, а часом і жорстокими з найважливішою людиною в нашому житті — із собою.
Цими словами хочу нагадати вам, як важливо зупиняти внутрішнього критика й хоча б іноді, а ліпше частенько казати собі теплі слова. Я кажу собі, наприклад, такі:
- «Пишаюся, що не боїшся проявляти свою індивідуальність» замість «Чому ти не можеш бути нормальною, робити, як інші!»;
- «Усі твої емоції важливі й потрібні», а не «Знову ти розклеїлась. Ану зберися!»;
- «Молодець, що не боїшся шукати нові шляхи розвʼязання робочих ситуацій», а могла б «Потерпи. Може, все саме собою зміниться на краще»;
- «Бути ідеальним — неможливо. Спробуй ще раз. Цього разу вийде» замість «Ти невдаха»;
- «Ти не маєш відчувати провину за вчинки інших. Це не твоя відповідальність», а не «Ти сама в цьому винна».
Скажіть собі підтримувальні слова сьогодні. І завтра. І післязавтра… Відчуйте, як від їхнього тепла додасться сил підкорювати нові вершини фахової майстерності. Прямуйте до них і з листопадовим номером «Практики управління закладом освіти», і зі всіма наступними.
Залишайтеся з нами, бо попереду багато цікавого!
Вікторія ТРЕТЯК,
головний редактор
| Бех Іван— директор Інституту проблем виховання НАПН України, д-р психол. наук | Омельяненко Ніна — експерт із питань освіти, голова ВГО «Асоціація працівників дошкільної освіти» |
| Бохно Олена — начальник управління дошкільної, загальної середньої та позашкільної освіти Департаменту освіти і науки, молоді та спорту виконавчого органу Київської міської ради (Київської міської державної адміністрації) | Третяк Вікторія — головний редактор журналу «Практика управління закладом освіти» |
| Єресько Олег — генеральний директор директорату дошкільної, шкільної, позашкільної та інклюзивної освіти Міністерства освіти і науки України | Царьова Олена — головний спеціаліст відділу з питань освіти і науки, молодіжної політики, фізичної культури та спорту Департаменту гуманітарної та соціальної політики Секретаріату Кабінету Міністрів України |
| Малюкова Інна — директор Українського інституту інформаційних технологій в освіті Національного технічного університету України «Київський політехнічний інститут імені Ігоря Сікорського» |
| Дуброва Наталія — провідний фахівець з охорони праці та безпеки життєдіяльності Державної наукової установи «Інститут модернізації змісту освіти» Міністерства освіти і науки України | Гожий Володимир — директор Юшківорізької гімназії Таращанської міської ради Київської області |
| Дударенко Лариса — директор спеціалізованої загальноосвітньої школи № 291 з поглибленим вивченням іноземної мови, Київ |
Київ
2024
