стаття 24 із 130
1
Січень 2021року
забезпечуємо психологічний комфорт

Як почуватися добре: зимова шпаргалка самодопомоги

Анастасія Рубцова , психоаналітик, Чехія

Взимку ми найбільше потребуємо комфорту і фізично, і психологічно. Пропонуємо шпаргалку, яка допоможе з другим. Користуйтеся цими порадами в січні, лютому і далі до березня. Шпаргалку можна дописувати, з неї можна висмикувати те, що підходить. Одна умова: робити це з турботою про себе

Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Чи знаєте ви свої директорські обов’язки?
№ 1, 2021
Підписуємо документи електронним підписом: алгоритми